最近急著增肌
想問大家有沒有健身達人
請私訊我
我需要在一個月增加肌肉...

最近急著增肌
想問大家有沒有健身達人
請私訊我
我需要在一個月增加肌肉量0.8公斤
有專業健身的拜託幫幫我🙏🙏😂
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#ootd
#我要增肌
#誰都無法阻止我

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